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OUTILS & CONNAISSANCES Pourquoi compter le NOMBRE DE MOTS... ?

janvier 2020 | Lynda Geoffroy 

 

Pourquoi et comment vérifier ainsi que calculer le nombre de mots, de caractère dans un texte ?

 

Votre éditeur vous demande le nombre de mots de votre manuscrit !

Le calcul et la vérification du nombre de mots lors de la rédaction de votre manuscrit, d’un blog, d’un devoir, lors de la participation à un concours, etc., vous préoccupent !...

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Savez-vous identifier vos émotions de base ?

Les 4 émotions de base

mai 2020 | Lynda Geoffroy 

 

Quelles sont ces émotions qui peuvent vous envahir, vous perturbez dans votre quotidien ?

 

D’après les chercheurs il nous serait assez facile de repérer les quatre émotions de base dont ; la peur, la tristesse, la colère et la joie.

 

Les émotions apprivoisé au fil de votre vie, c’est-à-dire lorsque vous vivez l’émotion et ce généralement sans trop vous y attardez ou encore sans connaître sa véritable source, sa provenance. Prenons par exemple la tristesse
comme émotion de départ, cette émotion vécue risque de s’installer sur une longue période alors elle ne sera plus considérée comme une émotion, car une émotion qui dure se transforme en sentiment et possiblement en une pathologie. En général la durée de vie d’une émotion vécue peut varier de quelques minutes à bien plus...

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L'ÉCRITURE bénéfique pour la santé

janvier 2020 | Lynda Geoffroy 

 

 

Les nombreux avantages de l’écriture et peu importe la qualité de votre plume a des effets bénéfiques pour la santé mentale et physique.

Mise en valeur de l’écriture par un cheminement sensoriel, intuitif et créatif. Une méthode simple et très efficace qui va bien au-delà du processus créatif. Elle aurait des vertus curatives selon des chercheurs néo-zélandais. Écrire quotidiennement stimule l’esprit à découvrir et à trouver des idées nouvelles.

• L’écriture permet la libération de pensées compulsives

• Permets d’exprimer des inconforts physiques

• Améliore et libèrent des sentiments...

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LA SIGNIFICATION DES COULEURS & LES ÉMOTIONS

2019-2020 | Lynda Geoffroy 

 

Connaissez-vous la signification des couleurs et les émotions ?

La couleur JAUNE est la couleur de la JOIE, de la lumière et de l’amitié. La signification positive de cette couleur : confiance, chaleur, jeunesse, intelligence, vivacité, puissance, fête, enthousiasme. Lorsque la luminosité du soleil est présente, la JOIE s’installe facilement en notre coeur.

 

Quelle est la couleur du bonheur ?

La couleur ORANGE : Énergie, bonheur, vitalité...

La couleur JAUNE : Bonheur, espoir...

 

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Êtes-vous stressé ? oui, non, POSSIBLEMENT OU CERTAINEMENT !

2019 janvier 15 | Lynda Geoffroy 

 

 

Le stress affecte plus qu’un organe dans le corps, les vaisseaux sanguins, le sang, les facultés mentales sans oublier le système digestif, immunitaire etc. Le stress lorsqu’il se manifeste de façon plus ou moins continuelle engendre de sérieuses perturbations, d’inconforts dans l’organisme ainsi qu’à tous les niveaux de l’Être...

 

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L'écriture une solution efficace et libératrice !

2019 janvier 8 | Lynda Geoffroy 

 

C’est beaucoup plus qu’un simple processus créatif !

Plusieurs recherches scientifiques démontrent que l’écriture est créatrice et libératrice sur la santé globale. Elle apporte un mieux-être au quotidien en agissant de différentes façons sur le cerveau et le...

 

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Écrire pour développer sa créativité d’auteur

2018 déc 19 | Lynda Geoffroy 

 

Prendre plaisir à écrire, à exprimer ce que je ressens, ce que j’observe, ce que j’entends, ce que je vois, ce que je vis !

 

Tu as l’impression de n’avoir rien à raconter !

Tu as le syndrome de la page blanche !

 

Voici quelques idées pour développer ton potentiel créateur d’auteur :

Tu as aimé une pièce de théâtre ! Amuses-toi à observer les personnages principaux et réécrit la pièce avec un côté dramatique, horreur, romantique laisse aller ton imagination...

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QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA SIESTE ?

2018 déc 3 | Lynda Geoffroy 

 

 

La sieste a bien sa place au quotidien, et dans les journées au travail !

 

Les siestes de 10 minutes seraient les plus efficaces elles combleraient un besoin biologique sans provoquer de somnolence post-éveil... Malheureusement, dans plusieurs endroits au Canada, au Québec à cause de nos habitude et mode de vie...

 

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